Fredag...

Jag har misann varit ännu duktigare och fortsatt mitt seriösa (?) tränande! I går blev det dock inget motionscyklande eftersom jag hade världens träningsvärk efter Joshi-ridandet. (Klen man har blivit, men det var ju ett tag sedan jag red nu igen...) Däremot var jag och Smul ute på en lång promenad på nästan 9 km och sedan cyklade jag 9 km fram och tillbaka till stora djuraffären för att köpa Smulmat. (Kommer inte ihåg om jag har skrivit det innan, men jag har börjat att ge henne burkmat på "halvtid". Jag hittade en sort som verkar rätt bra, med mycket kött, inget spannmål och det är dessutom "kallprocessat". Hon får burkmat till frukost och torrisar på kvällen och det har hjälpt hennes stackars mage massor. Hon kräks inte galla för att hon är hungrig längre (hände då och då innan) och hon äter inte gräs heller. Som en bonus har hennes ögon helt (nästan) slutat rinna också. Alla glada och nöjda!) I vilket fall. Smulpromenader och ute-cykling är ju också motion!

Igår blev jag plötsligt lite nyfiken på om jag kunde klura ut vad Smuls uppfödare och deras hundar gör nuförtiden. Efter lite snokande med hjälp av Google hittade jag hennes blogg. Det visade sig att de hade fått en hel hög med barn och inga fler valpar. Det var skoj att se biler på Smulans syster och halvbror, men väldigt tråkigt att läsa att Smulans mamma inte lever längre. Hon hade fått ett kraftigt blåsljud på hjärtat som visst också påverkade henne mycket. Hon blev 12 år, vilket ju inte är supermycket för en liten terrier. Usch. Hoppas det inte är nåt ärftligt... :(

Idag var det vitt på marken när vi vaknade. Första snön! Cyklade, trots Franks protester (han tror att jag ska slå ihjäl mig om jag cyklar i snö - men hallå, jag är svensk... ;) ), till Toby. Ledde runt honom i ridhuset eftersom det var lite halt och sist vi var ute var han rätt spattig. Andrea (Joshi-ägaren) kom förbi och hon undrade om jag inte kunde fortsätta rida ut Joshi på onsdagar. Så nu har jag två hästar på onsdagarna. Hoppas det funkar.

Mer motion!

Jag har varit duktig och fortsatt motionstrenden i samma anda. Igår cyklade jag först ett litet pass på motionscykeln och sedan 2h med Smul ute. Smulcykelturer blir ju inte så jätteeffektiva, men man rör sig ju hela tiden och det finns ett par uppförsbackar här också! ;) Och idag har det varit full (häst-) rulle. I morse innan jag cyklade till Toby ringde Andrea (hon som äger Joshi) och undrade om jag ville rida ut honom en sväng idag. Alla barnen skulle visst rida nu i eftermiddag och hon tyckte att det kunde vara bra om han fick komma ut och röja lite i "skogen" innan det. Eftersom det alltid är kul att rida så var det inte något problem att göra det, även om han är ganska seg och halvtråkig, ute går det ändå hyfsat. Han gick riktigt bra, i form och allt när vi var ute och jag lyckades t o m få honom att galoppera lite... Han slängde inte av mig heller. ;) Sedan var det dags för Tobypromenad och mockning och hux flux hade jag varit i stallet i över 4h. De fäller nu förresten - eller har hållt på ett par veckor redan. Idag hade jag nog kunnat sticka en tröja av Tobys hår...

Nu på eftermiddagen har jag och Smul varit ute på en liten cykeltur. (Hon är nog snart i "löpartagen" igen förresten. Hon sniffar och sniffar och sniffar och det är väldigt viktigt att krafsa när man har kissat och sånt. Dessutom är hon ganska trött och gosig, vilket vanligen betyder att det är på g. Kan det verkligen vara dags för löp redan igen?) Sedan har vi tränat lite trix. Jag försöker lära henne att ställa alla tassar på en bricka (som sedan ska "krympas" till en skål). Det går sådär, hon stressar upp sig lite väl mycket och gör tusen saker på en gång... Väldigt knepigt att få till det rätt då, men jag tror vi är på rätt väg.

Förresten, i slutet av maj blir det en liten semester för flocken! Vi har bestämt att vi ska åka till Frankrike och campa, bl a i Cevennes där vi var med studenter på exkursion förrförra året. Det kommer alldeles säkert att bli supermysigt! Frankrike var i stort mycket trevligare än jag trodde, och det var otroligt vackert där i bergen med alla klara bäckar/åar, medeltidsslott och byar och slingriga vägar (och om man inte hade behövt höra språket hela tiden, för DET är verkligen fult, hade det varit ännu bättre...). Men goda tomater, gott bröd, god ost, god "mögelkorv" och gott vin. Mmmmm!!!

Duktiga mig!

Idag känner jag mig lite duktig. Iallafall på motionsfronten... I morse cyklade jag ett pass på motionscykeln (bara 10 km, men ändå) och sedan tog jag med mig Smul ut på en tvåtimmars promenad i skogen "bakom" Riddagshausen, även fast vädret inte är det bästa - det kom två rejäla regnskurar under tiden vi var ute... (Hade iaf tur, för just när vi kom hem började det åska och spöregna.) Det är konstigt att man känner sig mer aktiv efter att ha rört på sig en massa... Nu tror jag att jag ska städa lite! ;)

Helgen var lite mindre aktiv. Det började bra i fredags med en tur till IKEA på eftermiddagen. Köpte lite småsaker till köket och en till hylla till våra CDs och DVDer, vilket var på tiden eftersom det började samlas en stor hög med filmer på golvet... Lördag och söndag var som sagt ganska lata. Det var riktigt skräpväder och vi kände oss allmänt slöa. Vi kollade massa film, lagade god mat och hade det allmänt mysigt. I lördags var vi knappt utanför dörren (förutom små kisserundor och en snabbsväng in till stan). Och i söndags var jag och Smul ute och cyklade i 1,5h eller så, medans Frank pysslade med något jobb-grejs. Annars var det mest film-slö-mys. Även fast inte så mycket hände var det en väääldigt trevlig helg faktiskt. :)

Promenader...

I måndags var vi på en lång cykeltur. Utforskade en "ny" väg i våran cykelskog och var ute i över två timmar. Och i förrgår var vi på en tvåtimmars promenad. (Heja heja!) Det är väldigt bra här i BS faktiskt, att det finns massor av promenad/cykelvägar på ändå nära håll. Det är bara ett par hundra meter tråkig väg, sedan är man i stora-parken och efter parken är man liksom ute på landet (mer eller mindre). Sedan finns det massa olika "kombinationer" av vägar man kan ta. I Falkenberg finns egentligen bara ett par få möjligheter: stranden, längs med havet eller längs Ätran. Ingen skog eller valmöjligheter där inte... ;)

Igår var jag och Smul och tog hand om Toby. Det var superhärligt väder med blå himmel och allt! Det blev en hund & häst-promenad och lite stallpyssel. Det ser nog lite kul ut när jag kommer gående med en liten vit hund i vänsterhanden och en lite större vit häst i högerhanden... ;) När vi kom hem var lilla hunden sååå trött. Det tar visst på russellkrafterna att vara med i stallet. Resten av dagen var vi följdaktligen ganska slöa.

Idag regnar det. Jag har ändå planer på att ta mig ut på en långpromenad. Får väl ta regnkläder och stora kängorna kanske...

Working-Smul...

Smulan har en viktig uppgift. Hon diskar tallrikar och tvättar tomma förpackningar innan vi slänger dem i återvinningen. Hon tar sitt jobb väldigt seriöst och så här kan det se ut när hon är i tvättartagen:

Disk disk...

I går var vi hemma hos Jantje & Klaus. De bjöd dit oss (och ett par andra som jobbar på universitetet) på middag för att Klaus ville visa bilder från sin lång-cykelsemester han gjorde i somras. Han var iväg 6 veckor och cyklade i Canada (längs östra kusten) och ner till New York. Han hade cyklat runt 3500 km och det i ganska bergig terräng och i motvind... Inte dåligt... De bad oss att ta med lite Namibia-bilder också, som vi visade. Det var trevligt och riktigt kul både att kolla Klaus bilder och att visa våra. Det är kul när folk är intresserade när man berättar också. Smul fick stanna hemma eftersom de har två katter och ett gäng kaniner. Lugnast för alla, även om det inte var helt uppskattat av en viss liten prinsesshund. Hon bryr sig nog inte så mycket om grejen att vara ensam i sig, utan det är mest det att hon vill följa med av princip liksom...

Idag har vi mest pysslat runt lite och slappat i allmänhet. Var ute en liten sväng innan och Smul och vi busade med frisbeen i parken. Då och då är det roligt med lite galet bus, och nu sover den lilla hunden gott under filten i soffan. 

Där ser man

Ja, denna gången höll det inte så länge. Toby haltar igen. (Vad var det jag sa...?) I fredags när jag red var det OK och i lördags när Jantje red, men på söndagen haltade han. Skräpigt, men kanske inte helt överraskande... Alltså blev det bara pyssel och en promenad runt betet idag. Jag som faktiskt var ridsugen! :(

Blandad kompott

I fredags gick ridningen mycket bättre. Det var lugnare och inte massor av folk som stirrade. Jag använde inspänningstyglarna igen, fast på mitt eget sätt = så löst det gick, vilket innebar att när vi skrittade på lång tygel fick det honom att runda nacken och bli lite lägre = bra för ryggen. Sedan när jag kortade tyglarna hade inspänningen ingen effekt alls (mer än att det hindrade honom från att springa med huvudet uppe i mitt ansikte, vilket inte händer ändå...). Först i skritten så gick det inte jättebra, men när jag travade gick han super och även i skritten efter att vi travat färdigt. Det roliga var att den "arga tanten med frieser-hästen" red samtidigt som mig och hon stannade och tittade förvånat när jag travade och såg lite ut som att hon tyckte det såg bra ut... :) (Nu vet jag ju inte om det var så - kanske var det tvärt om, men JAG tyckte det såg OK ut iaf!) Jag friserade också hans man lite. Den var ju väldigt lång och förra onsdagen sa Jantje något om att hon ville frisera lite, så jag gjorde ett försök med trimkniven. Jag tror det blev OK i alla fall - hoppas Jantje också tyckte det. ;)

Helgen har varit lugn igen. Det har varit riktigt äckligt väder, kyligt och regnigt, så det blev inga överdrivet långa utomhusturer. Vi fixade massor med det lilla akvariet. Köpte en ny rot och totaländrade inredningsstil med tillhörande super-totalrengöring. Roligt att fippla med faktiskt. Jag skulle kunna ha massor med akvarier!

Igår var Frank i Bonn på möte med några DAAD-folk om ett projekt de vill söka pengar för (DAAD finansierar olika projekt). Känns lite knäppt att de åkte 2 x 35 mil för 1 h möte (som dessutom verkar ha varit halvt meningslöst)... Ja ja. Hoppas de får pengarna tillslut iaf. Det är ett 10 års projekt, så det handlar ju om ett par Euro...

Jag och Smul trotsade regnet och gav oss ut på en 13 km cykeltur. Det var äckligt med regnet, men - som jag sagt innan - dåligt väder = inga människor = lugnt och skönt! :) Jag funderade lite över regntäcke när vi cyklade... Nu blev hon ju helt genomblöt när vi var ute. Hon frös inte eftersom hon sprang hela tiden, men det kan ju inte vara så bra för musklerna ändå? Jag har ju ett regntäcke, men det är fleecefodrat (för varmt för cykelturer) och har dessutom rätt kass passform. Skulle vilja hitta ett smart regntäcke som är tunnt, absolut inte varmt, andas, har bra passform och är HELT regntätt. Finns det?